日々自分の
色々な思いを書き綴りたいと思います。
足らない自分が再度読み返し
また改めて自分に問いかける
そして かえりみる為に。
日常見たり 聞いたり 感じたり 学べた事
大事にしたい感情を 書き残す
短編はTwitterで記載中
あなたにも何かが届き
どんなに些細だとしても 力になれたなら
嬉しい事です。
人生「生きる」生きている限り、探し、迷い、悩み 向かい合う日々 進む為に ⑫「深い 深呼吸を」
投稿
疲れてしまったら
上を向き 両手を広げ
深く 深く 深呼吸
明日は 明日の 風がふく
こんな時もあるのが
人生
そんな時の為にある
息抜き(生き抜き)
日々 過ごす
日々、時を過ごしていたら
心が疲れてしまう時がある
疲れたくて疲れたのではなく
思考をめぐらせたり、行動したりと
生きていたら 疲れはどうしても貯まる
人によってその貯まり方は違う
年齢によっても
考え方によっても
発散のやり方も
全て違う
疲れが溜まった時は
どうしても良い考えは生まれてきにくい
そこで止まってしまうなら
空を見上げ 両手も広げて
ゆっくりと深く 深く 深呼吸をする
心は焦りがちになるが
立ち止まり
深呼吸を
明日は 明日の風が吹く
くらいの 心の余裕を持って
人生には そんな気持ちの時もある
それが人生だ
生きている証でもある
この様な時の為にあるのが
息抜き（生き抜き）をすること
ホッと一息ついて
また 進めばいい
